菠菜的营养

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  菠菜焯水几分钟熟(如何焯菠菜才能保留营养?)

  导致焯出的菠菜营养流失。菠菜焯水时间 焯菠菜的时间十分重要。焯菠菜的时间不应该超过2分钟。则会影响菠菜的口感和香味。2.菠菜洗净后放入开水中焯烫。

  小蚂蚁

  2023年10月12日

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