菠菜焯水时间

1. 菠菜焯水的时间 菠菜是非常营养的蔬菜。焯水时间一般需要在30秒到1分钟之间。不仅会破坏菠菜的营养成分。将开水烧开后再放入菠菜焯水。这个方法不需要测定时间。

导致焯出的菠菜营养流失。菠菜焯水时间 焯菠菜的时间十分重要。焯菠菜的时间不应该超过2分钟。则会影响菠菜的口感和香味。2.菠菜洗净后放入开水中焯烫。